BENEFICIILE SCĂDERII PONDERALE PENTRU DIFERITE PATOLOGII

Pentru diabetici – reduce cu 50% riscul de apariție a diabetului tip 2 – scade insulino-rezistență – dacă este diabet zaharat insulinonecesitant se diminuiază dozele de insulina – daca este diabet zaharat cu antidiabetice orale scade doza de medicamente sau chiar nu mai necesita medicatie – daca este diabet zaharat cu antidiabetice orale și insulina […]

CUM NE ALEGEM UN NUTRIȚIONIST?

Alegerea unui nutriționist bun poate fi o adevărată provocare…. Experiența își spune cuvântul in toate domeniile, iar nutriția nu este o excepție. Mărturiile și dovezile pacienților mulțumiți pot susține reușita profesională a unui specialist. Metoda folosita este foarte importantă, daca este naturala sau nu, daca se bazează pe alimente sau pe ceaiuri sau pe medicamente […]

DE CE NE ÎNGRĂȘAM?

Idealul oricui este să atingă o stare de bine care este definita printr-o alimentație adecvata, mișcare și status emoțional echilibrat. Atunci când exista un dezechilibru între ele de obicei apar modificări ale greutății, cel mai frecvent in sensul creșterii acesteia. Din acest motiv ar trebui sa respectam și noi “rețeta de succes”…vezi video Pentru unii […]

Greutatea în EXCES o problemă a COPILULUI modern?

În ultimii ani adresabilitatea către clinicile noastre, pentru a supraveghea nutriția la copii și adolescenți, a crescut considerabil poate din cauza faptului că obezitatea infantilă a luat proporții îngrijorătoare…. La copiii care au multe kilograme în plus, deci obezitate infantilă, drumul către o greutate normală nu se poate obține doar prin mici ajustări ale stilului […]

Imunitatea este o investiție constantă și pe termen lung în sănătate

Monica Foit MĂCIȘANU Medic specialist in programul Diet Club Centrul de Dieta Imunitatea reprezintă rezistența organismului la boală. Esența ar fi echilibrul atât în alimentație, în orele de somn, în mișcare, cât și în plan emoțional. Anticorpii sunt formați din proteine care se obțin din pește, carne, lactate, oua, dar și din vegetale, în special […]